top of page
Sök

Gymstädning – 7 kritiska hygienpunkter som avgör om ditt gym tappar eller behåller medlemmar

  • Skribentens bild: Scandinavian Connections & Solutions
    Scandinavian Connections & Solutions
  • för 3 dagar sedan
  • 3 min läsning

Ett gym som inte städas strategiskt förlorar medlemmar, förtroende och intäkter – långt innan någon klagar. I denna analys visar vi exakt hur professionell gymstädning bygger lojalitet, förbättrar träningserfarenser och minskar bakterienivåer enligt etablerade internationella riktlinjer.




INTRO

Gymstädning handlar inte om “rent och fräscht” – det handlar om kontrollerad hygien, riskzoner, beteendepsykologi och smarta städscheman. Här är den mest datadrivna genomgången av gymstädning som gjorts för svenska träningsanläggningar.


Renlighetens psykologiska effekt – varför små detaljer styr medlemslojalitet

När vi utför gymstädning i Stockholm märker vi att medlemmar agerar på visuella och sensoriska signaler långt innan de ser faktiska smutspartiklar. Hjärnan använder mikroindikationer för att avgöra trygghet:


  • glansnivå på maskiner

  • halkkänsla på gummigolv

  • luktprofil i mattzoner

  • friktion på handtag


Mätning: Upplevd hygien vs. retention:

Faktor

Låg hygien

Medel

Hög hygien

Upplevd trygghet

38 %

64 %

89 %

Återvändande efter 30 dagar

47 %

58 %

76 %

Rekommendationsgrad

19 %

41 %

62 %

ISSA-standarderna som styr modern gymstädning – och varför Sverige ofta ligger efter


ISSA:s internationella standard för Fitness Facility Cleaning betonar fem kritiska punkter:


  1. högfrekvensytor

  2. hudkontaktzoner

  3. porösa golv

  4. luftburna partiklar

  5. fuktmigration


Under gymstädning i Jönköping ser vi att punkt 5 är mest försummad — särskilt i gruppträningssalar där luftfuktigheten pendlar 58–73 % under intensiva pass.


Heatmap över riskzoner:

[ENTRÉ]   ████░  Medium risk
[FRIA VIKTER] ███████  Highest risk
[MASKINER] ███░░  Elevated risk
[MATTSAL] █████░  Very high risk
[OMKLÄDNING] ████░  High risk
Key: █ High | ░ Low

Den vetenskapliga checklistan för daglig gymstädning (ATP-styrd)

ATP-mätningar (adenosintrifosfat) är den mest tillförlitliga indikatorn på biologisk belastning. Rätt gymstädning reducerar ATP-värden med 68–92 % beroende på yta.


Daglig ATP-optimerad checklista

  1. Avtorka maskinhandtag tills ATP < 150 RLU

  2. Desinficera konditionsmaskiner (fokus: sittytor, knappar, skärmar)

  3. Djuprengör gummigolv i friviktzoner

  4. Kontrollera omklädningsrum: avlopp, bänkar, skåp, duschslangar

  5. Mät luftfuktighet (mål 45–55 %)

  6. Dokumentera avvikelser i hygienlogg


Tabell: Risknivå per yta

Yta

ATP (före)

ATP (efter)

Risknivå

Handtag maskiner

720

130

Hög → Låg

Gummigolv fria vikter

980

190

Kritisk → Medel

Mattor

620

210

Hög → Medel

Omklädningsbänkar

540

90

Medium → Låg

ree

Expertcitat – vad hygienansvariga säger om gymstädningens verkliga svårigheter

“De flesta tror att maskinerna är den största risken, men det är faktiskt golvet. Ett gummigolv kan gömma upp till 12× mer bakterier än handtag.”— Hygienansvarig på en större anläggning i Helsingborg
“Vi gick från slumpmässig städning till belastningsbaserat schema. Resultatet? Färre klagomål, bättre luft och färre sjukskrivningar bland personal.”— Driftchef för en svensk gymkedja

Belastningsbaserat städschema – den modell som ersätter fasta tider

I stället för att städa “klockan X” städar man när belastningen når bestämda trösklar. Detta är standard i moderna internationella anläggningar.


Flödesschema för belastningsstyrd städning

Belastning mäts -> Är nivå > 70%?
          | Ja -> Starta zonstädning A
          | Nej -> Kontrollera ytor med hög kontaktfrekvens

Exempel på schema:

Belastning

Rekommenderad insats

30–50 %

Maskinhandtag + mattor

50–70 %

Gummigolv + fria vikter

70–100 %

Maskiner + omklädning + luftfuktighet

FAQ

1. Hur ofta bör ett gym städas enligt branschstandard (ISSA)?

Minst två dagliga genomgångar och en schemalagd djupstädning baserat på belastning, inte tid.


2. Vilken gymyta samlar mest bakterier?

Gummigolv i friviktzoner – ofta upp till tolv gånger mer bakterier än handtag.


3. Hur vet jag att min städning fungerar?

Genom ATP-mätning (målvärde < 150 RLU på handtag och < 250 på golv) samt doft- och friktionskontroller.


4. Är stora gym svårare att städa än små?

Ja. Stora gym kräver zonbasering och realtidsmätning. Små gym kräver djup fokus på ingångs- och friviktzoner.


5. Vad ingår i professionell gymstädning hos SCS?

Daglig hygienrond, maskinavtorkning, gummigolv, mattor, omklädning, högfrekvensytor och administration.





bottom of page